Hồng cầu giảm trong máu có nguy hiểm không ?

Hồng cầu giảm trong máu hay còn được biết tới là bệnh thiếu máu. Cùng tìm hiểu thiếu hồng cầu nên ăn gì và cách chữa trị hồng cầu giảm trong bài viết sau.

hiện tượng hồng cầu giảm trong máu
thiếu hồng cầu nên ăn gì

Vậy thì hiện tượng hồng cầu giảm trong máu là gì ?

  • Hồng cầu giảm là hiện tượng trong máu suy giảm nghiêm trọng lượng hồng cầu. Do cơ thể thiếu dinh dưỡng cần thiết, máu không được bổ sung thêm sắt, axit folic.
  • Số lượng hồng cầu trung bình của người là. Nữ giới khoảng 3,8 triệu/mm3 máu, nam giới khoảng 4,2 triệu/mm3. Lượng hồng cầu sẽ có sự thay đổi trong ngày, thấp khi ngủ và tăng lên khi hoạt động. Hồng cầu ở trẻ sơ sinh thường cao hơn người lớn, khoảng 5 triệu/mm3. Nhưng trong 10 ngày đầu mới sinh, một số hồng cầu bị tiêu đi, dẫn đến tình trạng vàng da sinh lý trẻ sơ sinh.

Những nguyên nhân gây nên hiện tượng hồng cầu giảm trong máu

  • Khá khó để xác định nguyên nhân chính xác gây ra hồng cầu giảm trong máu. Có nhiều lí do, trong đó có: do thiếu hụt vitamin hay axit folic, thiếu máu do di truyền, bất thường màng hồng cầu, bất thường huyết sắc tố hoặc do thiếu men.
  • Hiện nay vẫn chưa có biện pháp phòng ngừa bệnh thiếu máu do di truyền. Các biện pháp kĩ thuật y học có thể giúp kiểm tra xem bào thai có bị bệnh hay không. 
Những triệu chứng thường gặp khi hồng cầu giảm trong máu
thiếu hồng cầu nên ăn gì

Những triệu chứng thường gặp khi hồng cầu giảm trong máu

Nếu bị hồng cầu giảm ở mức độ nhẹ, bạn sẽ không cảm thấy triệu chứng nào. Nếu bệnh phát triển chậm, các triệu chứng có thể xảy ra bao gồm:

  • Thường xuyên mệt mỏi hơn so với bình thường, hoặc so với khi tập thể dục.
  • Nhức đầu, đau mỏi.
  • Thường xuyên cảm thấy khó chịu, đau mỏi.
  • Suy giảm sức tập trung hay suy nghĩ.

Nếu thiếu máu nặng hơn, các triệu chứng hồng cầu giảm có thể gồm:

  • Màu xanh ở lòng trắng của mắt.
  • Móng tay giòn.
  • Khó thở, mệt mỏi nhiều hơn.
  • Choáng váng nhẹ khi bạn đứng lên.
  • Đau lưỡi.
  • Màu da nhợt nhạt, tái.
chữa trị bệnh hồng cầu giảm
thiếu hồng cầu nên ăn gì

Cách chữa trị bệnh hồng cầu giảm và thiếu hồng cầu nên ăn gì

  • Có thể nhờ tới sự tư vấn của bác sĩ để được hiệu quả chữa trị tốt nhất.
  • Dùng những loại thuốc và vitamin bổ sung dưỡng chất cho cơ thể hợp lý.
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng đối với những người hồng cầu giảm. Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý sẽ giúp cơ thể tăng cường quá trình tạo máu. Giảm các triệu chứng đặc biệt là đối với trường hợp thiếu máu do dinh dưỡng không hợp lý.
  • Tập thể dục đều đặn, vừa sức mỗi ngày. Tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe toàn thân, tăng cường quá trình chuyển hóa, tăng quá trình tạo máu của cơ thể.
  • Nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tạo máu. Như: Ngũ cốc nguyên hạt, các loại rau quả có màu xanh đậm, đậu tương, bí đỏ, thịt nạc, cá, sữa, trứng.

Bệnh thiếu máu hay hồng cầu giảm là một bệnh thường gặp. Tuy nhiên bệnh lại không khó để chữa trị, chỉ cần duy trì chế độ ăn ngủ hợp lý. Hãy tìm tới sự tư vấn của bác sĩ để giúp sức khỏe được cải thiện tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *